Empecemos
por hacer un resumen por mi situación. Actualmente sigo con el
Método Novaline para seguir manteniendo, mi peso más o menos se
conserva en la misma linea entre 110 y 115 kg. Yo sigo con mi rutina
saludable, ando casi todos los días y tres veces por semana hago una
hora de gimnasio. Cómo os he escrito quiero en estas entradas
aportar muchas cosas desde un nuevo punto de vista, si habías leído
mis anteriores post os haréis una idea de lo que ha supuesto para mí
superar la obesidad. Dejando un poco al margen el anterior proceso,
ahora mismo me siento bastante bien, pero me he propuesto superar
otras metas. De hecho ahora mismo estoy trabajando en un reto, que es
casi algo tan grande como todo lo que he conseguido. Ya sé que llevo
tiempo insinuandolo en entradas anteriores y que todavía no os digo
de que trata. Pero si todo sale cómo quiero puede que antes de
Septiembre descubráis de que se trata.
Hacía
mucho que no subía una foto de antes y después, y esta imagen en
concreto es especial por la camisa azul que llevo puesta. Es una de
mis prendas favoritas, y también tiene su larga historia. Cuando me
la compré por primera vez apenas me la podía poner, y siempre me
decía a mí mismo que cuando adelgazara me la podría poner. Aunque
tiempo después de aquello acabé engordando mucho, y ya ni si quiera
me cabía en los hombros. Imaginaos lo desmotivado que estaba, por
suerte las cosas han mejorado. La imagen de la izquierda es de
principios del 2013, cuando ya había perdido bastantes kg. Y fue una
gran alegría poder ponérmela después de tanto años, a pesar de no
poder abrocharme los botones. La imagen de la izquierda es de hace
unos días, y cómo podéis comprobar he podido ponermela al fin.
Cuando comencé a seguir las pautas saludables, procuré tener más de
un pensamiento, y esta camisa hawaiana por muy insignificante que
parezca era un incentivo más para llegar a la meta. A veces es bueno
tener algo simbólico, que nos motive.
También
quiero compartir con vosotros el testimonio de otra persona que ha
superado la obesidad, se trata de Mike Waudby , un hombre británico
que no solo ha superado la obesidad, si no que ha hecho de la vida
saludable su medio de vida. En su web podéis saber más sobre su
asombroso testimonio.
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