lunes, 6 de julio de 2015

La Dieta Espiritual 13

Trigésimo capítulo: Procrastinar

Indicaciones: 1- Empieza anotando para semana una meta importante cada día. 2- No realices otra tarea hasta que esa misión sea cumplida. 3- Al finalizar la semana, regálate una gratificación por haber cumplido estos objetivos. 4- Traza un programa diario para la semana siguiente.

Hoy en día tenemos tantos focos de información, que el simple hecho de intentar concertarnos en algo es todo un reto. Sobre todo si tienes que trabajar con el ordenador, y corres el riesgo de meterte en las rrss o acabas viendo vídeos de gatitos. En cualquier caso acabamos perdiendo el tiempo y no hemos hecho nada de lo que nos hemos propuesto, luego vienen los remordimientos y la culpabilidad. Las indicaciones de esta semana están enfocadas para que nos centremos y cumplimos los objetivos. Voy a ser sincero, esta semana no he podido seguir las indicaciones al pie de la letra. De hecho creo que he procrastinado más de lo habitual. Han sido unos días algo complicados y no he podido estar tan centrado como me hubiera gustado. Pero no voy a centrarme en lo negativo, ni en el remordimiento, al menos he podido cumplir algunas de las cosas que me había propuesto. En los próximos días intentaré cumplir mejor este reto.


La próxima semana toca un menú sin miedos. 

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