viernes, 8 de mayo de 2026

✍️ Nuevo comienzo en YouTube

 ✍️ Nuevo comienzo en YouTube


Hoy quiero escribir este pequeño post para dar un paso importante y, al mismo tiempo, cerrar un círculo.

Hace años creé este blog, Sueños y Metas, con la ilusión de compartir ideas, procesos y aprendizajes personales. Con el tiempo lo fui dejando, pero nunca se ha ido del todo lo que me llevó a empezarlo: las ganas de crecer, crear y compartir.

Quiero aprovechar también este espacio para dar las gracias a todas las personas que en su momento leyeron, comentaron o apoyaron este proyecto. Aunque haya pasado el tiempo, eso siempre se queda conmigo.

Ahora empiezo una nueva etapa en YouTube, retomando esa misma esencia, pero en otro formato. No busco hacerlo perfecto, ni tenerlo todo claro desde el principio. Solo quiero avanzar paso a paso, recuperar hábitos, escribir, crear y compartir el proceso.

Este blog seguirá aquí como parte de mi historia, y como recordatorio de que todo empieza con una idea sencilla.

Gracias por estar ahí en su momento, y por acompañarme también en lo que viene.

lunes, 27 de septiembre de 2021

lunes, 27 de julio de 2020

La luz de nuestro mundo



¡Ya está a la venta mi nuevo libro! 
Este año me presento al Premio Literario de Amazon con una obra de fantasía juvenil inspirada en la primera novela que intenté escribir cuando era adolescente. En esta aventura  conoceréis a Mike un joven aprendiz de escritor que vivirá una gran odisea que le llevará a descubrir el mundo que había imaginado. 

Es un proyecto muy especial, ya que como dije cuando era joven intenté escribir una novela, pero nunca llegué a pasar de los primeros capítulos. Retomar esta historia y reimaginar una nueva trama ha supuesto también toda una aventura para mí. Ha sido muy divertido volver a reunirme con los personajes que inventé y conocerlos mucho mejor. Como curiosidad os revelaré que en los primeros capítulos aparecen los fragmentos del manuscrito original casi tal cual como los escribí. Con la intención de reflejar que nunca hay que rendirse y que siempre se puede mejorar. 

Espero que os guste. ¡Un abrazo a tod@s!

martes, 23 de abril de 2019

El fénix que hay en ti

Duele rememorar un pasado enaltecido por una falsa ilusión de alegría. Un pasado en el que todo parecía mejor: el amor, la familia, el trabajo, los deseos... ¿Por qué cuando echamos la vista atrás todo parece mejor? ¿Por qué el presente nunca es suficiente? El entorno que nos rodea parece estar en nuestra contra. El ruido y el caos se apoderan de nuestras mentes, hasta el punto de hacernos creer que eso es lo único que hay y que cualquier tiempo anterior era mil veces mejor que lo vivido en el ahora. La rutina se apodera de los hilos que nos mueven como marionetas a merced de un viento caprichoso que se agita al son de un destino delirante y viciado.

Conozco muy bien el sabor de la amarga derrota y el desgarramiento de la pérdida; la sangre que  brota de las heridas sin cerrar. Sentimientos que abruman y te quiebran como un espejo que solo refleja oscuridad. Es fácil quedarse quieto e inmóvil ante la impotencia. El miedo se convierte en una promesa que frenará el torbellino, cualquier sumisión es mejor que la acción, no vaya a ser que las cosas empeoren al mover las fichas en este tablero que llamamos vida.

¿Qué hacer cuando nos perdemos en el país de las tinieblas? ¿Cómo respirar en el océano tenebroso? Te dirán busca la felicidad... ¿Y si la felicidad es una mera pantalla en blanco? No hay nada, nunca ha habido nada, solo el infinito vacío.

Cuando lo des todo por perdido... extiende tus alas y arde.  Que el fuego surja de tus entrañas, que convierta en cenizas las pesadillas. Recuerda la fuerza que late en tu alma. El fénix que aguarda con paciencia a que lo despiertes. Que las llamas de la alquimia transformen las penas en oportunidades, que el viento de la tempestad avive las brasas hasta desvanecer todo resquicio del espejismo. Entonces será cuando renazcas y comprendas que ni el pasado, ni el presente y tampoco el futuro, te pueden dominar. 

Y si la felicidad es una pantalla en blanco, entonces proyecta en ella tus colores, con tus sombras y tus luces, dibuja el más hermoso de los paisajes con cada uno de tus matices. No será un mundo de mentiras, será tu santuario, el paraíso donde tu fénix vuele en libertad.





miércoles, 8 de agosto de 2018

Seguimos caminando


Ha pasado bastante tiempo desde la última vez que escribí sobre mis reflexiones o de mi estilo de vida saludable. Si os soy sincero mi intención no es abandonar el blog, pero tampoco me apetece escribir por escribir, es por eso que en el futuro mis publicaciones van a ser bastante aleatorias. De hecho, hoy no tenía previsto hacerlo y mucho menos planificado nada. Y aun así, he sentido el impulso de teclear. A pesar de que tengo la página abandonada, sé que muchos de vosotros me apoyáis y seguís leyendo mis entradas. Me ha sorprendido bastante comprobar que Sueños y Metas Blog ha superado las 100.000 visitas. ¡¡¡Os estoy profundamente a agradecido!!!

También voy aprovechar para comentaros cómo me está yendo últimamente con lo que se refiere a mi salud. Lo cierto, es que desde el 2016 he pasado por situaciones bastante duras y he estado muy agobiado. Fue inevitable que tanto estrés afectase mi peso, pasé de pesar 110 kg a recuperar los 123 kg (Para los que acabáis de conocerme no os asustéis con las cifras, soy bastante alto). Sé que si no fuera por que tengo tan integrados los hábitos saludables, probablemente hubiese engordado el triple. Os quiero hablar de esto, porque me parece importante, y no pasa nada por cometer errores, todo forma parte del camino. Soy un ser humano, y estoy aprendiendo a asumir mis fallos con naturalidad en lugar de martirizarme por ellos. Al final castigarse y culparse nunca traen nada bueno. Si alguno de vosotros está pasando por algo parecido, quiero aconsejaros que os convirtáis en vuestro mejor amigo y tengáis mucha paciencia. ¿Verdad que si una persona a la que amáis pasa por un momento difícil le tenderíais la mano antes que reprocharle todos sus fracasos? Pues es lo mismo cuando se trata de uno mismo. A mí me ha costado mucho aceptar que solo yo puedo mejorar mi vida si me convierto en mi propia fuente de apoyo.

Actualmente mi peso ronda los 115kg. Poco a poco las situaciones han ido mejorando y he podido recuperar algo de estabilidad. Sin duda gracias a que no puedo vivir sin mis largas caminatas mientras escucho música y a comer de manera inteligente. Al final el peso no deja de ser una simple cifra (que puedo ayudar a que llevemos un control), pero lo importante siempre acaba siendo estar bien con uno mismo y desapegarse de todo lo que nos perjudica.

Para concluir, quiero daros las gracias de nuevo. Tanto a las personas que me apoyáis desde el principio como a los que estáis empezando a descubrirme. Sé que mi testimonio puede parecer increíble y milagroso, pero lo quiero trasmitiros es que vosotros también tenéis esa capacidad. Ya sea si queréis adelgazar, ganar músculo, escribir una novela, o alcanzar cualquier sueño, recordad que todo comienza con un simple y pequeño paso. ¡Namaste!

jueves, 22 de marzo de 2018

Trece + Doce deseos

Detalles del libro

  • Tapa blanda: 342 páginas
  • Editor: Independently published (Amazon Kindle)
  • Idioma: Español
  • ISBN-10: 1980313822
  • ISBN-13: 978-1980313823
  • Temática: Humor y fantasía juvenil.
  • Precio de la versión en papel: 15 €
  • Precio de la versión Kindle: 4,99 €

Sinopsis

Trece deseos: Eva es un ángel de los deseos que debe cumplir el objetivo de hacer feliz a los demás. Por eso al percibir la tristeza de Roger decide hacerse su guardiana. Sin embargo, su carácter impulsivo y alocado hará que todo salga del revés. ¿Será capaz de ayudar a su protegido o acabará causándole más problemas de los que ya tiene?


Doce deseos: Descubre el origen de algunos de los personajes de Trece deseos. Lilith tomará el rol de ángel de los deseos para ayudar a Angélica una joven adolescente de carácter sereno y alegre. Lo que ninguna de ellas sabe es que ambas ocultan terribles secretos. ¿Qué pasará cuando la amistad y la verdad se vean enfrentadas por la perversa realidad? ¿Acaso existen intenciones oscuras detrás de la magia de los deseos?




Curiosidades

  • El libro recopila dos novelas: Trece deseos y Doce deseos.
  • Trece deseos, fue publicada en Wattpad en el 2015 teniendo más de 1.300 lecturas y 135 votos. A pesar de sus imperfecciones el apoyo que recibió la obra me motivó a publicarla junto a su precuela.
  • Doce deseos, es una historia totalmente inédita y cuenta el pasado de algunos personajes de la otra novela. Como autor he maduro bastante y creo que es algo que se ve reflejado en la trama si se compara con Trece deseos.
  • La portada ha sido ilustrada por Manu López, un dibujante de cómics manga. Ganador con su obra Ataraxia del premio Expomanga en 2014 en la categoría de mejor manga de un dibujante español y recientemente también ha ganado el Concurso Manga de Norma Editorial.
  • El libro también incluye otras dos ilustraciones en blanco y negro hechas por Manu López.

La obra está disponible en la web de Amazon tanto en papel como en digital: 

jueves, 14 de diciembre de 2017

La fabrica de monstruos


En primer lugar quiero pediros perdón por haber estado inactivo, mis circunstancias personales no me han perdido dedicarle más horas al blog y en segundo lugar quiero agradecer a Chus que me ha ofrecido su cuento para reseñarlo. Dado que por falta de tiempo no puedo dedicarlo para leer su historia quiero ofrecer un pequeño espacio para su obra. Por su sinopsis parece bastante interesante e original. Recordad que si también sois autores y queréis que difunda información sobre vuestros libros podéis mandarme una ficha con los datos por correo o por mis redes sociales.

Sobre el autor

Su nombre de escritor es Chus Pando. Tiene 35 años, es profesor de inglés y procede de Castro Urdiales (Cantabria), pero vive en Burgos con su mujer y su hija.


Sinopsis

Juan lleva una vida feliz hasta que un día todo se tuerce y acaba en un centro de acogida. Ese es un lugar horrible, huele a orina de gato y es incluso peor que una cárcel. Y para colmo está regentado por un malvado director, gordo y avaricioso, llamado Terry Bruto.
Juan pasa hambre, vive asustado de los monitores (que son unos abusones) y echa de menos su vida anterior. Algunas noches hasta llora en secreto cuando cree que nadie le ve.
Pero nunca hay que perder la esperanza, y menos en la infancia, que es una época preciosa. Los Ventolines, unos duendes pequeños y bondadosos, acudirán al rescate del niño, al que le empezarán a suceder cosas extraordinarias. A lo largo de este libro te encontrarás con un sanguinario cocodrilo, un inventor muy loco, un pterodáctilo, una jirafa que habla y por supuesto una fábrica de…. ¡Monstruos!


martes, 4 de julio de 2017

¡Levántate y vuela!

¡Levántatey vuela! Es el último libro que he publicado, se trata de una antología de relatos inspiradores. Además, con esta obra estoy participando en el Premio de Autores Indies de Amazon, de hecho podéis conseguir la obra en dicha plataforma, tanto en físico como en digital. Soy consciente de que las antologías no llaman tanto la atención, y mucho menos para un concurso tan importante, pero tenía muchas ganas de que pudiera ver la luz. Es lo interesante del certamen poder publicar al mismo tiempo que participas, en cualquier caso es una gran oportunidad.
He pensado que sería interesante dedicar un post ha este recopilatorio para que podáis conocerlo mejor y alguna que otra curiosidad. Muchos me preguntasteis si se trataba de un libro de autoayuda, igual que mi libro testimonial “Superando la obesidad”. Es cierto que las historias de este proyecto son inspiradoras y he querido que los lectores se sintieran motivados al conocer a sus protagonistas, pero a diferencia de mi anterior publicación, se trata de una obra de ficción. He querido abordar diferentes temas, como la importancia de aceptarse a uno mismo para estar en paz con la vida, pero también toco otros temas como: el bullying, LGTB, el maltrato, la discapacidad, la pérdida, la guerra, los sueños y la superación de las adversidades.
El proyecto llevaba en mi mente algo más de un año, pero lo curioso es que a tenía algunas de estas historias escritas, al releerlas me di cuenta de que todas incluían un trasfondo de superación y eso me llevó a plantearme reunirlas en un libro, por supuesto las versiones que os han llegado a vosotros están mucho más mejoradas, fue curioso y divertido reescribir algunos textos y darme cuenta lo mucho que había cambiado mi estilo. Ha sido muy gratificante trabajar en este proyecto (menos la fase de revisión xD). Cada relato está escrito con cariño y espero que sus historias os motiven ha volar hasta vuestros sueños y metas.



Estas serían cinco curiosidades de la antología:

1- El libro casi se titula “Siete milagros”, de ahí que su nombre en la clave fuese #Proyecto7M.

2- Muchos relatos tienen en común los atardeceres y el mar, al releerlos me percaté de que tengo esa fijación como escritor, tal vez se deba a que vivo en una población costera.

3- Al trabajar en este proyecto me imaginaba que era como un disco musical, ya que cada historia era una canción, todas tienen elementos comunes, pero son diferentes. Se podría decir que el recopilatorio incluye hasta su propio “Bonustrack”.

4- Hablando de canciones, en una de las historias he incluido la letra de una canción (aunque se puede interpretar igual que un poema). Ojalá alguien se anime a cantarla y añadirle una base instrumental. (Por soñar que no quede xD)

5- Varios de los temas que trato en los relatos son algo complejos y delicados, de hecho algunas de las historias han sido muy duras de escribir, porque aunque intentase empatizar con esa perspectiva tan dolorosa, ni de lejos lo ha pasado tan mal como algunos protagonistas.


Si os interesa os dejo la sinopsis, también recordad que si estáis suscritos a KindleUnlimited podéis conseguir la antología gratis y leer una muestra.


Sinopsis: A lo largo de las siguientes páginas vais a encontrar diferentes narraciones, pero todas con un nexo común: superar las adversidades de la vida. Es inevitable derrumbarse, llorar y sufrir. Es un sentimiento humano, pero también lo es la fuerza que reside en nuestro interior y nos ayuda a enfrentar los temores. Los protagonistas de cada relato aprenderán que tras cada caída es importante levantarse y alzar las alas.



Enlace de Amazon:

viernes, 23 de junio de 2017

Vivir para comer

Hacía tiempo que tenía pendiente hablaros sobre este fantástico libro, ya que el tema que trata es algo que conozco demasiado bien. Descubrí a Yolanda Cambra navegando por YouTube, desde los primeros segundos me impactaron su sinceridad al hablar y contar sus vivencias para motivar a otras personas, me pareció muy inspiradora. La manera en que transmite sus ideas es directa y cercana, y eso es algo que se refleja en cada página del libro. No es fácil hablar sobre un trastorno alimentario y mucho menos confesar situaciones críticas, pero creo que es necesario dar a conocer esta perspectiva para que la sociedad conozca todas las facetas que pueden tener estos trastornos. Todos somos personas y a lo largo de la vida siempre nos ocurrirán situaciones duras. La autora refleja a la perfección dichas experiencias contándonos algunas de estas vivencias, en muchas de ellas me he sentido muy identificado y otras de las situaciones que yo no he vivido me han ayudado a ampliar la visión sobre mi mismo. Cada persona es un mundo y cada experiencia es única en cada uno de nosotros, es algo que descubriréis en “Vivir para comer”. Es una lectura que recomendaría para quienes estén intentando aceptarse a si mismos o superar un trastorno alimentario, pero también para todo tipo de lectores que quiera indagar sobre el tema. Es una obra mayormente testimonial, pero también aporta muchos consejos interesantes de coaching. Vais a comprobar como la mentalidad de Yolanda ha ido creciendo tras cada experiencia, hasta el punto de no solo aprender a valorarse a si misma, sino también querer ayudar a los demás y dedicarse a ello como coach.


Sinopsis: Cientos de personas me han escrito pidiéndome ayuda desde que abrí Vivirparacomer. Al principio les respondía que no podía darles una solución, que yo estaba en el mismo punto que ellas, perdida, intentando salir. . . Muchas de ellas me sugerían que escribiese un libro contando mi experiencia. Tras mi recuperación y formación, después de más de un año acompañando profesionalmente como coach a otras personas que trabajan para superar su trastorno de alimentación y viendo sus resultados, escribo este libro para ayudar a otras personas que quieren solucionar su problema con la comida. En él cuento mi experiencia y el sufrimiento de un comedor compulsivo, pero, sobre todo, expongo un método eficaz de autocoaching y unos principios básicos para dejar de depender emocionalmente de la comida.


Si queréis indagar más sobre Yolanda Cambra y su libro, os dejo el link de su canal y su web:


martes, 13 de junio de 2017

La vida es un reto VIII


En primer lugar os pido disculpas por haberme ausentado tanto tiempo, y no haber atendido el blog más a menudo. Como ya dije estaba completamente inmerso en mis estudios de acceso en la UNED, y aunque me hubiera gustado compaginarlo con mis publicaciones he preferido centrarme en estudiar. Lo cierto es que no ha sido una etapa fácil, por circunstancias personales también he estado bastante saturado y es verdad que en parte me ha afectado, por eso al final decidí que lo mejor era tomármelo todo con paciencia. A finales de Mayo acabé los exámenes, aunque no sabré los resultados hasta que termine Junio, por mi parte estoy tranquilo. Las pruebas han ido mejor de lo que esperaba, es cierto que algunas materias se me han dado fatal, pero si entre todas hacen media podría aprobar el curso. Y si no, siempre me queda Septiembre, en cualquier caso me lo quiero tomar con calma. A veces tiendo a ser muy exigente conmigo mismo, y eso al final me pasa factura, lo mejor es ir pasito a pasito y valorar lo positivo. De hecho, esta circunstancia no es tan diferente a mis comienzos en el camino de adquirir buenos hábitos, y por esa parte puedo estar orgulloso. Hace un año me aterraba la idea de apuntarme a la universidad, no lo tenía claro y dudaba de que fuera capaz. Ahora no sé si me habrá salido genial, pero he superado muchos temores y he conseguido aprender y avanzar como persona. Eso es lo que cuenta, la vida nos va a retar constantemente, por eso os recomiendo que nos amedrentéis. Aferraros a lo que más os apasiona y en las personas que os rodean. Como dicen: “No hay mal que dure cien años”.

En cuanto a mis sueños y mis metas, tampoco he podido dedicar tanto tiempo, pero aún así mis proyectos siempre han estado constantemente en mi cabeza. He podido mandar una novela a un certamen literario, y tengo otros dos proyectos en desarrollo. Estos últimos quiero autoeditarlos, uno de ellos si Dios quiere saldrá este verano, y el otro es probable que a finales de año. De momentos son solo conclusiones mías, ya que como sabéis hay muchos factores que no dependen de mí. Por ahora solo puedo deciros que el primero es un proyecto sencillo, pero hecho con mucha inspiración, el otro es algo más ambicioso y es una historia que le tengo mucho cariño. Ya os iré informando en mis redes y en la web.

Prometo esforzarme más con el blog, aunque a partir de ahora el tiempo de una entrada a otra puede variar, pero intentaré que no pase más de un mes. Gracias a todxs por vuestro apoyo. ¡Namaste!


viernes, 16 de diciembre de 2016

Stranger Things

Sinopsis: Homenaje a los clásicos misterios sobrenaturales de los años 80, "Stranger Things" es la historia de un niño que desaparece en el pequeño pueblo de Hawkins sin dejar rastro. En su búsqueda desesperada, tanto sus amigos y familiares como el sheriff local se ven envueltos en un enigma extraordinario: experimentos ultrasecretos, fuerzas paranormales terroríficas y una niña muy, muy rara. (FILMAFFINITY)


Normalmente no suelo hablar de series en el blog, pero como se dice: siempre hay una primera vez para todo. “Stranger Things”, me ha gustado tanto que me hubiera parecido injusto no mencionarla en “Sueños y Metas”. Y es que es una historia que me ha atrapado desde el primer segundo, con sus misterios y estética ochentera que tanto me gusta, por no mencionar al cariño que se les coge a los personajes, y lo mucho que he sufrido por culpa de ellos en algunas partes. Igual que refleja la sinopsis de Fimaaffinity, la serie condensa la esencia del cine de los años ochenta, transportándonos a ese mundo. También quiero destacar que Winona Ryder encarna a la madre del niño que desaparece, y como nos tiene acostumbrados nos deslumbra con su interpretación. La serie podéis ver en Netflix y consta de ocho capítulos, de cincuenta minutos de duración por episodio, para mí gusto me hubiera encantado que tuviese más, pero eso hace que espere con más ansias la segunda temporada. No quiero destriparos nada más, porque os aseguro que merece la pena verla, y para que os pique la curiosidad os dejo el enlace de Netflix.



https://www.netflix.com/title/80057281

sábado, 5 de noviembre de 2016

El planeta imaginario

Después de casi cinco años, y algunos discos de directo entre medias, por fin “La oreja de Van Gogh” publica uno nuevo con doce temas inéditos. Los fans del grupo podemos estar muy satisfechos, las melodías suenan mejor que nunca, igual que la voz de Leire, como nos tienen acostumbrados con la calidad de sus trabajos y las fascinantes letras de las canciones. ¿Y qué voy a contaros? Si los adoro, se podría decir que ellos son la banda sonora de mi vida, e igual que menciono en mi autobiografía “Superando la obesidad” su música ha sido y es una gran fuente de motivación a la hora de conseguir mis objetivos.
Las nuevas letras son una pasada, tanto Pablo igual que Xabi me parecen unos genios a la hora de componer. Este álbum no es para menos, todas las pistas me parecen verdaderas obras de artes.
Lo que me encanta de “La oreja”, es que sus canciones en general tienen una profundidad y una magia única (todavía recuerdo la primera vez que escuché maravillado el tema “20 de enero” y cómo me enamoré con el CD de “A las cinco en el Astoria”), y “El planeta imaginario” está repleto de grandes joyas. Además, sus canciones tocan varios temas destacando: el maltrato de género, el alzheimer o la pérdida, por supuesto no faltan canciones que hablan de amor y desamor.
En conjunto, me ha gustado mucho e incluso hay temas que me han robado más de una lagrimilla. No podría deciros cual sería mi favorito, ya que todos tienes algo especial, pero si tuviera que decantarme por uno elegiría “Mi pequeño gran valiente”, la historia que cuenta no deja indiferente a nadie, creedme os quedaréis con los pelos de punta. El bonustrack igualmente es digno de mención, ya que por fin Xabi se ha animado cantar para un disco.

En conclusión, tenéis que escucharlo sí o sí, y no lo digo solo porque soy un fanático orejudo, sino porque el disco merece la pena. ^_^ 


sábado, 22 de octubre de 2016

Nuevos retos

El final de Septiembre y el principio de Octubre, han sido unos días bastante difíciles y tristes. La pérdida de un ser querido es muy dura para cualquiera, pero es algo que forma parte de la vida. Por eso he necesitado varios días de desconexión y también porque empezaba una nueva etapa en mi vida.

Me siento algo mejor después de unos días adaptándome a la nueva situación e intentando centrarme en mis nuevos objetivos. Más que nunca estoy decidido a esforzarme el doble. Hace un par de meses me matriculé en un curso de la UNED para poder acceder a estudios superiores a través de una prueba de acceso para personas mayores de 25 años. Hacía tiempo que llevaba planteándome hacer este curso, pero por diversos motivos no me había animado a dar el paso hasta este verano. Para mí está suponiendo un gran reto, ya que no estudiaba en serio desde hace años cuando hice un par de cursos online. Pero es una gran oportunidad para seguir aprendiendo y creciendo como persona. Una de las cosas que más me motiva son las puertas que se me pueden abrir, ya que me estoy planteando en el futuro estudiar un grado superior de dietética o la carrera de psicología.
La semana pasada tuve mis primeras clases, fue una experiencia revitalizante volver a estar en un aula y escuchar los consejos de los tutores. Ver que no soy el único que ha asumido este reto me parece inspirador, además de contar con el apoyo de mis compañeros.
Es cierto que mientras esté inmerso en el curso no voy a poder dedicarle tanto tiempo a las redes y al blog, por eso bajaré un poco el ritmo de las publicaciones, pero os prometo que pienso seguir esforzándome por daros contenido de calidad y seguir trabajando en mis historias.

Respecto a mis novelas, si os soy sincero este verano he estado bastante bloqueado y no he podido avanzar mucho, pero actualmente poco a poco estoy centrado en un pequeño proyecto, además de que tengo dos borradores en el cajón esperando a ser revisados. Si las cosas salen cómo me gustarían ojalá que a finales de año o principios del que viene os pueda dar más detalles de uno de estos manuscritos.


Espero que vosotros/as también tengáis muchos retos y que los emprendáis con un mucho entusiasmo. Un fuerte abrazo para todos/as :D

sábado, 24 de septiembre de 2016

El recuerdo de Marnie

Sinopsis: Anna es una chica solitaria, sin amigos, que vive con sus padres adoptivos. Un día es enviada con el señor y la señora Pegg. Allí, donde se extienden las dunas de arena, conoce a una chica llamada Marnie, quien pronto se convertirá en su mejor amiga. Habiendo aprendido muchas cosas sobre la amistad, Anna se dará cuenta de que Marnie no es quien parece... (FILMAFFINITY)


Para mí las películas del Estudio Ghibli son sinónimo de obras de artes y un deleite para los sentidos. Os puedo asegurar que este largometraje no es menos y está a la altura de la compañía japonesa, es más, voy a mojarme y decir que es mi película favorita de Ghibli. La verdad es que cuando tuve la oportunidad de verla, no quise tener muchas expectativas, había oído criticas de todos tipo, así decidí que simplemente la disfrutaría sin juzgarla, pero cuando empezaron las primeras secuencias, me enamoré. Hacía bastante tiempo que una historia no me atrapaba de esta manera, casi me sentía cómo un niño de la emoción que me transmitía. Los paisajes que aparecen, a pesar de ser dibujos, están llenos de vida, como nos tiene acostumbrada la compañía de Miyazaki. Es una de las cosas que me fascinan del estudio nipon, reflejan la sencillez de la vida en cada escena. Tampoco quiero contaros mucho de la trama, pero me encanta la relación de amistad que tienen ambas protagonista, y el inesperado giro que pega la trama. Os confieso que es la primera película en la que no sale ningún animal, que me ha sacado alguna que otra lagrimilla. Merece la pena ver “El recuerdo de Marnie”, os la recomiendo y espero que os guste tanto como a mí.


lunes, 5 de septiembre de 2016

Cinco años llenos de Sueños y Metas

Hace cinco años, tal día como hoy escribía esta entrada. No era la primera vez que intentaba abrir un blog, de hecho en las anteriores veces no había tenido tanta constancia y por falta de motivación lo acababa dejando. Pero cuando decidí empezar de nuevo me propuse ser perseverante y dedicarle tiempo, aunque fuera poco a poco. Así fue cómo nació el blog de Fraax Fair, le nombré así por mi seudónimo de escritor, ya que uno de mis primeros objetivos era poder mejorar mi manera de escribir y llegar a las personas publicando post sobre las cosas que me gustaban, no quería limitarme a una sola temática. Porque ante todo lo que deseaba era divertirme con lo que hacía, pero más adelante lo que en un principio fue un medio para habar sobre mis aficiones o temas reflexivos acabó por evolucionar en una herramienta que me ha ayudado a inspirarme para superar la obesidad. Gracias a esta plataforma he podido contar el proceso de esta experiencia, y no solo me ha motivado a mí, sino a muchas más personas (cosa que hace cinco años me hubiera parecido inimaginable), fue entonces cuando tomé la decisión renombrarlo a "Sueños y Metas". Como veis han llovido muchas entradas desde entonces (en concreto 238 xD), y creo que esta web no sería lo que es, sin el apoyo de todos sus lectores. Por eso quiero daros las gracias a todos vosotros. Por ese motivo he preparado algunas sorpresillas, que iré revelando a lo largo del día en mis redes sociales (así que estad atentos). De momento, para los más rápidos os dejo con este regalito:



¡Gracias a todos los que me habéis apoyado a lo 

largo de estos cinco años!

miércoles, 24 de agosto de 2016

Javier Hernández

Muchas veces cuando las cosas no salen de la manera que queremos, nos quejamos, y hasta nos regodeamos en lo negativo, en lugar de enfocarnos en las cosas buenas que tenemos. Y precisamente, esta actitud de centrarse en lo bueno que hay en nosotros, en una de las cualidades de Javier Hernández. Tuve la suerte conocerle gracias a Twitter, su testimonio y la energía que transmite en sus entrevistas me fascinaron. Posiblemente, lo que más os llamará la atención es que no tiene brazos, pero no hace falta conocerle en persona para descubrir que su filosofía de vida y la positividad que irradia hacen que solo veas sus virtudes, te das cuenta de que es una gran persona con una energía desbordante. Cómo él refleja: lo importante no son las cosas que nos faltan, sino lo bueno que tenemos y el potencial que podemos sacarle. Y desde luego Javier, ha sabido plasmar su actitud en sus logros. A pesar de no haber participado antes en una competición de natación, y tras unos de años de esfuerzo, consiguió ser finalista en los juegos paralímpicos de Londres 2012. Otra de sus metas cumplidas ha sido ser la tercera persona en Europa en conseguir el carné de conducir con los pies. ¿No os parece una persona digna de admiración? Y no solo porque se ha superado a si mismo, sino porque nos está dando a todos una gran lección. Nunca es tarde para alcanzar las metas que soñamos, con esfuerzo y dedicación todo es posible.


Os invito a que le conozcáis un poco más en este vídeo y en el enlace de su página web:





martes, 9 de agosto de 2016

El poder de los sueños

¿Quién no ha soñado alguna vez en llegar a metas lejanas y alcanzar los sueños distantes? Yo creo que todos, pero llega un punto en nuestras vidas que nos topamos con la realidad y las ilusiones se desvanecen. Muchos de vosotros sabéis que el subtítulo de mí libro es: “Un camino lleno de sueños y metas”, y no ha sido casualidad que eligiera esta frase, como los que habéis asistido o visto el vídeo de mi presentación comprenderéis lo que simboliza.
Este tema es muy importante. Vivimos en una sociedad que nos inculca a esforzarnos a ser mejores (casi a toda costa), dándonos prioridad a las opciones que sean más rentables, y dejando de lado lo que nos hace felices. ¿Y para qué? Para gastar y consumir el dinero en cosas que supuestamente nos ayudan a ser mejores o para ocultar nuestros defectos. Nos envuelve la rutina y el estrés por subsistir día a día... Y acabamos olvidándonos de nuestro niño interior... O lo que es peor nos confunden haciéndonos creer que nuestro sueño es tener más y más.
Estamos demasiado influenciados por las películas que nos hablan de personajes heroicos, que tras un gran esfuerzo acaban consiguiendo sus mayores deseos (y eso no me parece mal), lo malo es cuando empezamos a compararnos con personajes de ficción.
La vida es mucho más que cumplir sueños o alcanzar metas, la vida es un camino que hay que disfrutar en cada paso. Claro que encontraremos piedras y rosas con espinas, pero tras cada fracaso o situación dolorosa habrá una experiencia que nos enriquecerá. Así que os animo a que soñéis y actuéis, siguiendo vuestros deseos. Yo pienso que la clave está en la razón y el corazón, y aunque se tarden cien años todo acaba llegando. Por supuesto que hay esforzarse y trabajar duro, pero intentando mantener la chispa de nuestras pasiones. Miradme a mí, yo jamás pensaba que iba adelgazar, y sin embargo, ahora peso 130 kg menos que aquel muchacho que casi se dio por perdido. Y mis sueños no acaban ahí, tengo muchos, y uno de ellos es ser un escritor profesional. No sé si lo lograré, pero pienso disfrutar de cada historia que cree, y si la cosa me sale mal siempre tendré otras opciones disponibles. Por eso os digo que no pospongáis más vuestros objetivos, aunque sea poco siempre se puede hacer algo cada día para estar más cerca de ellos.

Despido este post con una cita de Albert Espinosa: “Si crees en los sueños, ellos se crean”. :D

miércoles, 27 de julio de 2016

Pokémon Go

Últimamente Pokémon está tan de moda, que era cuestión de tiempo que le dedicase otra entrada en el blog (Aquí podéis ver el post que publiqué hace unos años). Soy seguidor de la saga desde que era un niño, y a pesar de que en algunas etapas de mí vida el entusiasmo había aumentado o disminuido, lo cierto es que nunca ha llegado a desaparecer. Incluso en la actualidad sigo siendo un gran fanático, de hecho, en las ediciones de los juegos de 3DS tengo varios de mis criaturas transferidas desde la época de Game Boy Advance. Bueno, la entrada quiero dedicarla al último juego que ha salido para móviles. Esta aplicación ha hecho que todo el mundo acabe escuchando las palabras Pokémon o Poképarada cuando sale a la calle.
Es una gran revolución en muchos sentidos. Aunque, hace unos meses había 
escuchado
hablar de este proyecto, no sabía que esperarme, y ahora que está en boca de todos, y lo he probado puedo plasmar mi opinión con más claridad. Me parece un juego muy original, dotando de una nueva perspectiva al universo de la saga. Nintendo ha vuelto ha hacerlo, y de manera muy efectiva. Por supuesto, no todo me gusta y me produce sentimientos encontrados. Por eso voy a resumiros los que creo que son puntos positivos y negativos: 

Lo malo: Es un juego en el que tienes que estar muy atento a tu entorno, y si te distraes puedes sufrir algún tipo de accidente. Aunque, mucho niños lo están jugando, pienso que no deberían hacerlo sin la compañía de alguien adulto, ya que hay ciertos lugares donde pueden colocar cepos para atraer Pokémon, y puede ser que alguien con malas intenciones se aproveche para hacer que los incautos vayan a dichas zonas. Depende de conexión para jugarlo y además gasta bastante la batería. Actualmente los servidores están dando algún que otro problema, pero lo más seguro es que lo con el tiempo vaya mejorando.

Lo bueno: A pesar de que hay varias opciones para comprar extras, es un juego gratuito, y se puede jugar sin gastar nada. Te motiva a salir a andar y a recorrer varios kilómetros, lo que nos lleva a descubrir nuevas zonas de nuestras ciudades y a mantenernos sanos. Donde vayas te encontrarás a personas jugándolo, así que puede ser un buen incentivo para conocer a más personas y hacer amigos. Para mi gusto ha sido un acierto que le dieran prioridad a la primera generación de criaturas, ya que me recuerda mucho a mi infancia, más adelante actualizarán la aplicación añadiendo otras generaciones.

Recomiendo que lo probéis, eso sí, jugar siempre atentos a la vida real. Así que... ¡Hazte con todos!







lunes, 18 de julio de 2016

Alma Salvaje

Sinopsis: Tras unas duras experiencias personales que tocaron fondo con su divorcio y sobre todo con la muerte de su madre, la joven Cheryl Strayed decidió recorrer en solitario, y careciendo de experiencia, más de 1600 kilómetros por el Sendero de las Cimas del Pacífico, que atraviesa el desierto de Mojave y sube hasta la frontera entre los estados de Oregón y Washington, en un intento de encontrarse a sí misma. (FILMAFFINITY)

Os traigo una nueva recomendación inspiradora, si os gustan las películas de desarrollo personal y de autodescubriemiendo, y además, basada en una historia real, esta os va a gustar. La vida de Cheryl no ha sido fácil, para encontrarse a si misma decide emprender un gran reto: recorrer el Sendero de las Cimas del Pacífico. Lo que más me ha impactado a lo largo de la historia es cómo reflejaba la manera en que la protagonista emprende el camino, lleno de dificultades sobre todo por su falta de experiencia, y con todos los inconvenientes que se van topando en su recorrido, pero a pesar de todo sigue hacía adelante. La película refleja a perfección lo duro que puede ser estar en soledad, junto a nuestros recuerdos, pero también a valorar lo que podemos conseguir por nosotros mismos al aceptarnos tal y como somos. Y es que al final, da igual lo que nos haya pasado a lo largo de la vida, lo importante es lo que asumimos en el presente. Creo que este peli puede llegar a gustar a todo tipo de personas, pero en especial los amantes de la naturaleza y el senderismo la sabrán apreciar de otra manera.




martes, 12 de julio de 2016

Un día en la mesa electoral

Como muchos de vosotros sabréis el pasado 26 de Junio se repitieron las elecciones en España, y tuve la “suerte” de que me tocara participar de primer vocal en la mesa electoral (ni si quiera pude librarme como suplente xD). Os contaré qué tal fue esta experiencia, pero tranquilos no voy a escribir un post sobre política. Los que me seguís en las redes sociales, sabéis que no ha sido una labor agradable, es más, fue bastante tediosa, igual que dije lo que viví ese día da para más de una entrada, por eso he preferido dejar que pasara el tiempo para poder escribir con más perspectiva. Aunque vaya a contar algunos aspectos negativos, deseo aportar mi experiencia para a quienes les toque en el futuro participar en una mesa estén mejor preparados.
Lo pasé bastante mal, porque estuvimos allí desde las 8:00 de la mañana, hasta las 0:45, vamos, una cantidad de horas inhumanas. Lo peor fue lo mal organizado que estaba todo. El presidente de nuestra mesa y de la otra, tenían que estar consultando a la administradora cada dos por tres (que encima era su primera vez y ella estuvo llamando a no sé dónde para que le explicaran las cosas). Tanto para almorzar, y a la hora de comer, nos dieron ellos las dieta, pero por la tarde y la noche se olvidaron por completo de nosotros. En general durante las horas que los electores tenían que votar, yo me dediqué a apuntar los nombres y apellidos del censo, mientras mis compañeros hacían el resto, tuvimos la suerte de contar con la ayuda de los interventores, que a pesar de formar parte de diferentes partidos políticos, nos ayudaron más que la administración. Para mí la parte más angustiosa fue a la hora del recuento de las votaciones, sobre todo las del senado. Imaginaos como me sentí después de llevar más de diez horas sin comer e intentado anotar los votos, no sé ni como me desplomé del cansancio que tenía. Imagino que para el presidente y el segundo vocal también debió de ser incluso más pesado, menos mal que ambos fueron muy amables conmigo. Cuando creíamos que todo había acabado, o al menos que faltaba poco, llegó la hora de rellenar muchos papeles y meterlos en sus respectivos sobres, fue un momento bastante tenso, y todos estábamos demasiado cansados, por no decir cabreados, más de una vez nos hicimos un lío, pero por suerte todo acabó.
Cuando llegué por fin a casa estaba tan agotado y exhausto, que aunque intenté comer algo mi estómago estaba cerrado y con nauseas. Encima, al día siguiente me encontraba como si me hubieran pegado una paliza, y apenas me podía moverme del dolor de espalda. Desde luego los 63€ que nos pagaron, no compensaban todas las horas que habíamos pasado.
Muchas personas que han participado en una mesa electoral, me han dicho que también han tenido una experiencia tan horrible como la mía.
 En fin, no pretendo regodearme en lo negativo, pero creo incluso de todo esto se puede sacar algo útil. Os aconsejo que si alguna vez os toca pasar por una mesa electoral vayáis bien preparados y mentalizados, mi recomendación es que os llevéis algo de comida, agua y alguna bebida energética, sobre todo por si por la tarde no os dan nada. 

Ojalá que en el futuro aprendan a organizar este tipo de cosas mucho mejor, para que quienes les toque no se sientan tan perdidos y sepan lo que tengan que hacer en cada momento. Para que sea más justo para todos.