Javier Hernández

Muchas veces cuando las cosas no salen de la manera que queremos, nos quejamos, y hasta nos regodeamos en lo negativo, en lugar de enfocarnos en las cosas buenas que tenemos. Y precisamente, esta actitud de centrarse en lo bueno que hay en nosotros, en una de las cualidades de Javier Hernández. Tuve la suerte conocerle gracias a Twitter, su testimonio y la energía que transmite en sus entrevistas me fascinaron. Posiblemente, lo que más os llamará la atención es que no tiene brazos, pero no hace falta conocerle en persona para descubrir que su filosofía de vida y la positividad que irradia hacen que solo veas sus virtudes, te das cuenta de que es una gran persona con una energía desbordante. Cómo él refleja: lo importante no son las cosas que nos faltan, sino lo bueno que tenemos y el potencial que podemos sacarle. Y desde luego Javier, ha sabido plasmar su actitud en sus logros. A pesar de no haber participado antes en una competición de natación, y tras unos de años de esfuerzo, consiguió ser finalista en los juegos paralímpicos de Londres 2012. Otra de sus metas cumplidas ha sido ser la tercera persona en Europa en conseguir el carné de conducir con los pies. ¿No os parece una persona digna de admiración? Y no solo porque se ha superado a si mismo, sino porque nos está dando a todos una gran lección. Nunca es tarde para alcanzar las metas que soñamos, con esfuerzo y dedicación todo es posible.

Os invito a que le conozcáis un poco más en este vídeo y en el enlace de su página web:

http://www.delospiesalacabeza.org/

Una vida sin limites

Tenemos la suerte de que en el mundo existen personas, que no solo se superan a si mismas, sino que, además, nos enseñan una valiosa lección. Los que me seguís en las redes o habéis leído mi libro, ya sabréis que Nick es todo un referente para mí. Y desde que lo descubrí siempre había tenido mucha curiosidad por conocer su libro, por eso sabía que era cuestión de tiempo hasta que pudiera hacerme con un ejemplar. ¿Qué os vais a encontrar en su biografía? Pues mucha inspiración, consejos, anécdotas de su vida diaria, cómo fue su infancia, y en resumen vais a conocer al señor Vujicic desde una perspectiva más cercana. Tal vez sea eso lo que más puede sorprender, por obvio que parezca, a pesar de que no tenga extremidades, Nick no es tan diferente a nosotros. De hecho, lo único que le puede diferenciar, es que el ha aprendido a superar sus limites y se esfuerza en usar su testimonio para ayudar a personas de todos los rincones del mundo. Han sido muchos obstáculos los que ha tenido que superar a lo largo de su vida, y hasta de niño pensó en suicidarse, pero por suerte salió adelante. Es una persona con fuertes convicciones religiosas y la fe es uno de sus pilares fundamentales, pero aun así también recomendaría esta obra a personas que no sean creyentes. Lo que nos refleja Nick, es una gran lección, que puede servir para todos tipo de personas. Seamos como seamos todos nos merecemos vivir una vida sin limites.

Sinopsis: Nick Vujicic nació sin extremidades. Durante mucho tiempo pensó que no servía para nada pero un día decidió que no valía lamentarse y aprendió a sobrevivir sin límites en un mundo lleno de barreras. Y ahora es capaz de tocar la batería, de cocinar y de levantarse del suelo más de cien veces. Lo que Nick Vujicic enseña en sus charlas es que no importa cuántas veces caigas, lo importante es saber si al final vas a acabar siempre con fuerzas. ¿Vas a acabar siendo fuerte? Porque lo importante es la fuerza por superar las adversidades.

http://www.lifewithoutlimbs.org/ 

El diario de Ana Frank

El primer post del año va dedicado a esta obra, que todos deberíamos leer una vez en la vida. Tenía pendiente publicar la reseña desde hace bastante tiempo, seguramente muchos de vosotros la conozcáis. Este es uno de los incontables testimonios que nos ha dejado la segunda guerra mundial. La verdad es que para ser un diario escrito por una chica de trece años, me ha calado muy hondo. Descubrir esos tiempos tan duros desde los ojos de Ana, me ha hecho reflexionar bastante. Vais a ver cómo era el día a día de una familia de judíos y como tuvieron que permanecer ocultos de la Gestapo en una casa. Cuando lo leías vais encontraros con una narración sencilla y natural, si la vida hubiera sido de otra manera estoy seguro de que su autora habría conseguido grandes metas en el mundo de la literatura. Lo que más me ha hecho pensar ha sido lo poco que valoramos muchas cosas tan simples que las damos por obvias en nuestra rutina diaria (ya sabéis lo profundo que puedo ser a veces). Cosas que hoy damos por sentamos, como puede ser la comida o hasta las relaciones con las personas de nuestro entorno. Este tipo de testimonios nos ayudan a abrir los ojos y tener mucha perspectiva, solo por eso ya merece leer las vivencias de Ana Frank, además es una lectura que recomendaría para todo tipo de personas.

Sinopsis: Oculta con su familia y otra familia judía (los Van Daan), en una buhardilla de unos almacenes de Ámsterdam durante la ocupación nazi de Holanda. Ana Frank con trece años, cuenta en su diario, al que llamó «Kitty», la vida del grupo. Ayudados por varios empleados de la oficina, permanecieron durante más de dos años en el achterhuis (conocido como «el anexo secreto») hasta que, finalmente, fueron delatados y detenidos. Ana escribió un diario entre el 12 de junio de 1942 y el 1 de agosto de 1944. El 4 de agosto de 1944, unos vecinos (se desconocen los nombres) delatan a los ocho escondidos en "la casa de atrás". 

La vida es un reto VI

Si en el anterior post sobre mi primera presentación os comentaba que me había ido regular, no sería justo que no escribiera otro contando cómo fue mi segunda experiencia. Había tenido una semana bastante tensa, ya que me hubiera gustado poder practicar para antes de esta nueva oportunidad, pero había tenido la mala suerte de empezar a acatarrarme y estaba afónico. No quería forzar mis cuerdas para vocales, y tampoco quería echarme atrás. La verdad es que estaba bastante agobiado por si las cosas iban a salir mal, pero intenté recordar la experiencia de Murcia, y entonces tuve claro que pasara lo que pasara, no tenía que hacerlo perfecto pero sí dar lo mejor de mí, no solo por los que asistieran, sino por todas las personas que me habían apoyado a lo largo de este camino de sueños y metas.

Cuando llegó el día seguía estando con voz ronca, y también surgieron unos cuantos imprevistos. Pero al final todo acabo de la mejor manera, y hasta conté con el apoyo de Catherine Roberts, que me ha ayudado durante la presentación. De nuevo volvía hablar en público, pero a pesar de mis nervios y la afonía, sentí que lo estaba haciendo mejor que nunca, intentando expresarme con sinceridad. Claro que me queda un largo camino por mejorar, pero teniendo en cuenta mis inseguridades y mi timidez para mí fue un gran paso. Hasta me he atrevido a subir el vídeo del evento en YouTube, por si os interesa verlo.

Para variar quiero dedicar un párrafo de agradecimiento a muchas personas, durante la presentación me he sentido muy arropado y agradecido por quienes habían venido. Y también he tenido la suerte de conocer en persona a Pablo, un amigo de Twitter que vive en Cádiz, pero por casualidades de la vida tenía que estar en Alicante unos días.

Por haber venido igualmente gracias a: Verónica, Celeste, Jesús, Héctor, Alba, Pepa Garri, Isabel (mi asesora de novaLine), Marisol, Eva, a la librería Sarai de Gran Alacant, a Rafa y Marián (por darme la oportunidad de presentar mi libro en la biblioteca de Santa Pola).

Y también gracias a todos los que me animáis constantemente a través de las redes sociales. ¡¡Se os quiere!! :)

Entrevista a Francisco José (Concursante de La Báscula)

Me hace mucha ilusión compartir con vosotros esta nueva entrevista, se trata de un joven ejemplo de superación y entusiasmo. Su nombre es Francisco José, y es uno de los concursantes de la cuarta temporada de “La Báscula”. Ya había hablado de este programa en anteriores post, y hasta tuve la suerte de que compartieran mi testimonio en la segunda temporada. Aunque este año no tenga tiempo de ver su emisión, eso no ha impedido que este pendiente mediante las redes sociales. De hecho, fue así como conocí a Francisco, desde el primer momento me sentí muy identificado con él (no solo por el nombre jeje), sino por su edad y sus inseguridades. Como vais a comprobar su evolución no está siendo solo física, sino que ha aprendido a interiorizar sus hábitos saludables. Su testimonios me parece inspirador y una prueba más de que sí se quiere se puede.

1. Me siento muy identificado contigo y por eso me gustaría saber que cambios ha supuesto tu evolución. ¿Cómo crees que ha cambiado tu vida desde que entraste en La Báscula? ¿Y cuál es la mejoría que más destacarías respecto a tu antiguo yo?

Mi cambio ha sido brutal, tanto física como psicológicamente. Antes era una persona ultra tímida que en reuniones sociales no abría la boca por miedo al rechazo y ahora hablo, me relaciono y me siento como uno más.

2. Sé que superar los malos hábitos es algo que requiere esfuerzo, pero me pongo en tu piel e imagino que aparecer en la TV ha debido de multiplicar esa presión. ¿Ha sido muy duro adquirir los buenos hábitos y al mismo tiempo tener que acostumbrarte a aparecer en los medios? ¿Crees que eso te animaba a seguir o a veces se te hacía difícil?

Por su puesto los principios siempre son difíciles. Pero una vez cambias el chip mentalmente, es todo mucho más sencillo de lo que la gente pueda imagina. Tú y yo sabemos que querer es poder y, aunque, hayan momentos de debilidad no hay que tirar la toalla sino recogerla y limpiarse el sudor con ella. Por supuesto los principios siempre son duros pero la motivación y los ánimos de la gente te hace pensar en el hecho de que no puedes decepcionar a esas personas que tanto cariño te han cogido por el simple hecho de verte en TV.

3. A la hora de querer alcanzar nuestras metas, siempre es importante tener algo que no anime a seguir. ¿Al principio de iniciar este proceso que era lo que más te motivaba a mejorar tu estilo de vida? ¿Dirías que esa motivación ha cambiado ahora que has avanzado bastante?

Al principio principalmente lo que me motivaba era el aspecto estético pero las prioridades cambian y ahora mi motivación es aparte de lo meramente estético, es que cada vez aguanto más haciendo deporte y que además ello me gusta. También visualizas quien eras, quien eres y quien puedes llegar a ser, y ello te da fuerzas. 

4. En mí caso ha habido muchas personas que me han inspirado, aunque sus testimonios no tengan que ver con superar un trastorno alimentario. ¿Hay alguna persona a la que admires que te haya impulsado en querer superarte?

Por supuesto como referentes tengo a todos los concursantes de la báscula todos ellos son ejemplos de superación constancia y esfuerzo.

5. Tengo entendido que te has sentido muy discriminado por tu apariencia en tu adolescencia. ¿Crees que eso ha influido en que sufrieras de  obesidad? ¿Qué le dirías para animar a alguien que esté pasando por algo similar?

No creo que tenga nada que ver porque el que comía y tenía vida sedentaria era yo no esas personas, yo a las personas que estén pasando por una situación similar les diría que el cambio está en sus manos que se pongan en ello que con esfuerzo y constancia se mueven montañas.

6. Dado que en mi blog intento hablar sobre temas motivadores y sobres mis aficiones, sería interesante saber más sobre las tuyas. ¿Cuales son los hobbys que te apasionan?

Mis principales hobbies son la música, un buen libro, una buena película, una buena serie. Escaparme de vez en a algún sitio rodeado de naturaleza sin los ruidos típicos de las ciudades.

7. Para terminar, me gustaría saber si has pensado escribir en un blog o un libro sobre tus experiencias para ayudar a otras personas. Aunque estoy seguro de que tu testimonio, ya ayuda a mucha gente.

La verdad es que ni me lo he planteado, la escritura no es lo mio. La verdad es que he recibido muchos testimonios de mucha gente que se identifican conmigo. Y la verdad es que no me alegra nada que haya tanta gente que lo haya pasado mal, la sociedad tiene que avanzar y entender que sí, que está bien que hayan unos cánones de belleza y tal, pero, que también entiendan y respeten a las personas que estén fuera de ellos.

Para finalizar quiero dar las gracias a Francisco por haberme dado la oportunidad de entrevistarle. Le deseo muchos más éxitos en su camino saludable. Y espero que su ejemplo también os motive para seguir cuidándoos.